帮助孩子度过叛逆期是一个需要耐心、理解和多方面策略的过程。除了军事化管理学校的方法外，以下是一些其他有效的策略：
　　1. 建立理解与信任
　　倾听与沟通：家长应耐心倾听孩子的想法和感受，尊重他们的意见，与孩子建立开放、坦诚的沟通渠道。通过沟通，了解孩子叛逆背后的原因，给予适当的支持和引导。
　　建立信任：通过实际行动展现对孩子的信任和支持，鼓励孩子独立思考和决策，培养他们的自信心和责任感。
　　2. 适度“冷处理”
　　当孩子出现不当行为时，家长可以采取适度“冷处理”的方式，如限制其活动范围或暂时剥夺某些特权，同时明确告知其原因。这种方式有助于孩子在反思中认识到自己的错误，但需注意确保孩子的安全，且时间不宜过长。
　　3. 情绪管理示范
　　家长应保持冷静和理智，面对孩子的情绪爆发时避免以暴制暴。通过自身情绪管理的良好示范，教会孩子如何合理表达与调节情绪。与孩子共同寻找解决问题的途径，培养他们的情绪调节能力。
　　4. 制定规则与界限
　　与孩子共同制定明确的规则和界限，让他们知道哪些行为是可以接受的，哪些是不可以的。规则应具体、可操作性强，并且要与孩子共同讨论制定，以增强他们的认同感和遵守意愿。

　　5. 鼓励参与与承担责任
　　鼓励孩子参与家庭和社会活动，让他们在实践中学习和成长。同时，让孩子承担一定的责任和义务，如家务劳动、学习任务等，培养他们的责任感和自律能力。
　　6. 寻求专业帮助
　　如果孩子的叛逆行为较为严重或持续时间较长，家长可以考虑寻求专业心理咨询或家庭治疗师的帮助。专业人士可以提供更具体、更有针对性的建议和支持，帮助孩子和家长共同度过叛逆期。
　　7. 转移注意力与培养兴趣
　　当孩子处于叛逆期时，他们的注意力可能较为分散且易冲动。家长可以尝试通过引导孩子参与有益的兴趣爱好或活动来转移其注意力，如体育运动、艺术创作、音乐学习等。这些活动有助于孩子释放压力、调节情绪并发展个人潜能。
　　8. 树立榜样与正面激励
　　家长应以身作则，为孩子树立积极、正面的榜样。通过自己的言行举止向孩子展示正确的价值观和行为规范。同时，给予孩子正面的激励和奖励，如表扬、鼓励或适当的小礼物等，以增强他们的自信心和动力。
　　综上所述，帮助孩子度过叛逆期需要家长采取多方面的策略和方法。通过建立理解与信任、适度“冷处理”、情绪管理示范、制定规则与界限、鼓励参与与承担责任、寻求专业帮助、转移注意力与培养兴趣以及树立榜样与正面激励等方式，家长可以更好地支持和引导孩子健康成长。